5 trucos útiles de maquillaje que te harán lucir más hermosa


El maquillaje es la paleta de la cara, asegúrese de tener la piel limpia, clara, antes y después de ponerse los colores. La suciedad y el exceso de grasa en la cara pueden causar granos y manchas no deseadas, así que asegúrate de tener un lavado facial, tonificador y crema hidratante lista. Si usted anda rápido, también puede tener toallitas húmedas a mano para asegurarse de que tiene todo perfecto para empezar.

Estos consejos para el cuidado de la piel pueden añadirse a su cuidado personal, pero seguramente le ahorrará tiempo libre de ir a la dermatóloga para los granos a le podrían salir más tarde y, por supuesto, retoque periódico.

Crema base

El uso de productos que cubren el rostro no es definitivamente uno de los numerosos consejos de belleza que debe ignorar. Además de hacer mejor su maquillaje, también proporciona protección para su piel. Si usted está asistiendo a una noche de gala o una cita romántica, es posible que desee utilizar la base de más larga duración en comparación con cremas BB que es mejor para la protección de una base de maquillaje.

Colores en las cejas

¿No sabe qué color va a utilizar para las cejas? Mire hacia arriba y compruebe el color de su pelo. Su color en la frente debe ser un tono más claro que tu cabello. Una vez que usted tiene su lápiz puesto en los ojos, dibuje un esquema de luz sobre sus cejas y luego rellénelo suavemente. Ponga algún brillo o un poco de corrector debajo del hueso de la ceja para un aspecto más pulido.

Las líneas están bien

Los delineadores son sin duda el mejor amigo de una niña junto a las barras de labios cuando se trata de maquillaje. Pueden cambiar automáticamente el aspecto de sus ojos. Si usted tiene tiempo suficiente para prepararse, use un delineador líquido. Esta es una mejor opción para una mirada más dramática y efecto más duradero mucho más que el lápiz de ojos, aunque puede manchar fácilmente, un producto de alta calidad debe hacer maravillas para lucir elegante en el día a día.

Brocha a la vista!

Una cara sin rubor saca la vida de su belleza natural, por lo que es muy importante que usted sepa que color de sombra de rubor le queda bien antes de hacer esas mejillas color de rosa. Sólo tiene que recordar los puntos básicos para elegir el color de rubor: piel blanca – rosa; piel media – melocotón; piel oscura – mandarina.

Sólo para Labios

Si usted está esta de prisa, hay una sola herramienta de maquillaje que no debe olvidar, su barra de labios! Este pequeño palo de colores sin duda puede hacer maravillas en su cara! Encuentre el tono adecuado de color dependiendo de su estado de ánimo. El truco es tener siempre un juego de luz y el lápiz labial oscuro listo para cualquier tipo de día o evento y ya estará lista para ir!

Estos son sólo los consejos básicos de belleza pero siempre se puede hacer un ensayo y el error para ver que sombra realmente se ve bien en ti. Si usted está usando polvo, asegúrese de acariciar el exceso de polvo del cepillo antes de barrer desde tu pómulo. Para una mirada húmeda, puede utilizar el rubor a base de crema. Debes tener ideas simples y factibles de maquillaje para ti. Porque hacerte hermosa no debería ser difícil de hacer, ya que la cara bonita la tiene usted.

Evitarán enfermedades incurables mediante la manipulación genética


Aunque existe una gran polémica en tanto a la manipulación genética hay opiniones a favor y en contra, aun así es preciso que la investigación en dicha área se lleve a cabo, pues abre la puerta a la posibilidad de evitar problemas de salud que se transmiten por medio del código genético.

En la actualidad existen investigaciones dedicadas a la manipulación genética, con el fin de conocer más acerca de la células y sus partes, así como del alojamiento del ADN y ARN y la manera en la que actúa en nuestro cuerpo, es decir, si puede afectarlo, mejorar su rendimiento o resistencia a ciertas enfermedades o condiciones ambientales.

Aunque la genética es una ciencia relativamente nueva, investigadores del sitio metformina, ha logrado desarrollar una técnica con la cual se logra evitar la transmisión de un grupo de patologías, las cuales son denominadas enfermedades mitocondriales y que en la actualidad, no tienen cura.

Importancia de la manipulación genética


La manera en la que se logra 'aislar' dichas enfermedades, es mediante la manipulación genética. Se encontró que las enfermedades mitocondriales sólo pueden transmitirse por medio de la madre, ya que se producen por una mutación del ADN que está presente en la mitocondria (parte de la célula que está fuera del núcleo).

La investigación genética logró aislar genes localizados en la mitocondria, mismo que generan enfermedades incurables en los individuos.

A pesar de que en el núcleo de las células se encuentra el 99 por ciento de la carga genética, se encontró que existen 37 genes alojados en la mitocondria. Este tipo de genes están asociados con el funcionamiento de la mitocondria y la regulación celular.

El proceso por el cual se termina con las mitocondrias maternas consiste en extraer el núcleo del óvulo de una mujer que desea ser madre para insertarlo en el óvulo de una donante (al óvulo de la donante debe extraérsele el núcleo previamente), esto con el fin de aprovechar el cittoplasma, orgánulos y mitocondrias sanas de la donante.

Para completar el estudio, decidieron fecundar los óvulos reconstruidos para verificar si contenían algún rastro de ADN mitocondrial de la madre. El éxito llegó cuando las pruebas arrojaron que el ADN mitocondrial de la madre era inexistente, aún cuando la técnica se utilizara con óvulos que fueron previamente congelados.

Se estima que uno de cada cinco mil a diez mil bebés nacen con este tipo defectos, mismos que derivan en la muerte del paciente ya que no existe una cura para ellos, sólo tratamientos que mejoran algunos de sus síntomas.

Hasta el momento, se ha realizado el mismo estudio con óvulos de mono y de humano, con la diferencia que los óvulos de mono continuaron su desarrollo y hasta el momento (tres años después) no han desarrollado ninguna enfermedad mitocondrial ni de ningún otro tipo.

¿Cómo Dejar de Fumar?


Hay muchos beneficios de los seguros de gastos médicos mayores que le esperan si usted Deja de Fumar, nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, recuerda que no importa la edad, sexo o cuanto lleves fumando.

En este sitio, en colaboración con truvius.com te daremos algunos consejos para dejar de fumar y tener una vida, más larga, saludable y alegre.


  1. Debe de terse en un lugar donde pueda estar solo con usted mismo, respirar y analizar el daño que se está provocando, deténganse y piense si usted quiere ese daño para su cuerpo, corazón, arterias, pulmones.
  2. Tome la decisión no lo posponga hágalo con determinación y seguridad.
  3. El apoyo de su familia, amigos y compañeros de trabajo es basico, les tiene que contar su deseo de no fumar, para que aquellos que fuman en su círculo social se abstengan de no fumar enfrente de usted y también evitar que le ofrezcan cigarros.
  4. Dejar de fumar al mismo tiempo con un amigo también puede ser una buena idea ya que los dos comparten sentimientos y dudas y se apoyarían uno al otro.
  5. Infórmese, busque estudios médicos, pregunte a los doctores sobre las enfermedades más graves por causa del consumo de tabaco y cuál es su desarrollo, vea imágenes de los pulmones de un fumador e imagínese que por ese camino va, si es que no ya están así sus pulmones.
  6. Si usted fuma mucho lo más recomendable es que empiece por bajar el número de cigarros al día. Si usted no a fumado por mucho tiempo hágalo de golpe.
  7. Tiene que hacer una lista de cosas que pueda hacer en lugar de fumar (puede incluir ejercicios de respiración), esto ayuda a tener otras alternativas que hacer en su viday además le ayudara a su desempeño diario un ejemplo puede salir a dar una caminata, comer un helado, quizás un barra de chocolate o un simple vaso de agua helada.
  8. Siéntase pleno, por lo general cuando somos adictos a algo se nos adormecen nuestros sentidos, así que debe de estar preparado para sentir doto tipo de sentimientos y no dejarse confundir por los de la rabia o ira que tendrá al no poder fumar debe tranquilizarse. Manténgase fuerte.
  9. No se avergüence de pedir apoyo a familia, amigos o compañeros de trabajo, recuerde que su meta es el lograr dejar de fumar y es válido pedir ayuda.
  10. ¿Sabía usted que alrededor del 40% de todas las personas que han fumado al menos un cigarro, ya han dejado de fumar en el último año?, sea parte usted de toda esa gente que disfruta su vida al máximo.

Ropa interior y complementos para seducir a tu pareja



Este año queremos darte una idea seductora para que pases las noches de primavera con tu pareja envuelta de lencería insinuante, provocativa pero al mismo tiempo que no te haga perder la elegancia que siempre te ha caracterizado.

Encajes, medias, ligueros, camisones y cualquier tipo de prenda que te haga sacar toda la sensualidad que llevas dentro de ti y que quieres que tu pareja descubra sin ningún tipo de tapujos.

Este año saca esa felina que llevas dentro de ti y disfrutar de vuestro momento con la mejor lencería. En nuestro blog vamos a proponerte varios modelitos que seguro que harán de tus noches encuentros apasionados y duraderos…

Lencería tradicional

En este terreno tenemos muchas opciones según gustos o intenciones para que seduzcas a tu pareja y quede rendido a tus encantos ocultos que hasta ahora no le habías demostrado. Los encajes y las transparencias son las reinas de la lencería y el color negro siempre se distinguirá por su elegancia además de tratarse de un color que disimula esas curvas que queremos a veces disimular aunque el desenlace de esta indumentaria te dejará libre de cualquier prenda…¡suerte!

El rojo es también un color pasional y atrevido lo que sugiere una larga noche de pasión que empezará y acabará sólo cuando tu decidas… juega con la fuerza del color rojo y atrévete a todo lo que nunca has hecho.

La elección de alternar dos colores dará un toque ornamental a tu indumentaria. El negro con transparencias y un toque de azul oscuro, lila o tonos morados suelen ser una combinación cargada de elegancia y estilo, aunque también el negro y rosa,…no dejes escapar esta opción, seguro que tu media naranja no te dejará escapar a ti.


Lencería comestible


Es una manera muy original de sorprender a tu pareja además de poder saborear juntos la ropa que llevas puesta. Existen todo tipo de complementos comestibles para que juguéis juntos y al mismo tiempo que vuele vuestra imaginación. Tangas con sabor a fresa, sujetadores de sabor multifruta, esposas de gominola y muchos complementos más que harán que tu pareja te desnude de una forma muy original.

Eso sí, recuerda que es de un sólo uso ya que al ser comestibles desaparecerán de vuestra cama… ya tenéis una excusa para volver a la tienda donde lo comprasteis la última vez. Para tu chico también existen tangas y complementos con sabor a chocolate, plátano, menta,… así que ya que él no se decide a dar el paso, regálale un suculento tanga con tu sabor favorito…no os arrepentiréis ninguno de los dos.

Sólo nos queda desearte mucha suerte para tus noche mágicas de primavera y que la pasión, la elegancia y la sabiduría de una buena elección te acompañe esta y muchas noches más.


Quema grasa las 24h sin hacer deportes ni dieta



No lo van a creer pero si es posible quemar grasa en 24 horas sin hacer dietas. Por mucho que los médicos, entrenadores te digan que sin una dieta balanceada o pasar horas en el gym, es imposible lograr esta hazaña, pues si es cierto que se puede.

Por supuesto que por ejemplo las mujeres que son más propensas a llevar dietas que muchas veces no son sanas, para vernos como las modelos de victoria secret, pues son capaces de sufrir un calvario y llevar a cabo esta rutina con mucha voluntad. Sin embargo, existen otros métodos, hay unos que funcionan pero que pueden llevar más tiempo de lo necesitado, o menos tiempo, que para la mayoría de las personas seria la forma ideal para perder peso, mientras menos tiempo conlleve, pues mejor.

Ustedes se preguntaran cual es el método más factible para quemar grasa de nuestro organismo sin tener que sufrir por horas, días e incluso meses de dieta y gimnasio. Pues te vamos a indicar las palabras secretas, acelerar el metabolismo, muchos seguramente ya han escuchado muchas veces esta frase y dirán que lo han intentado con dietas que sus doctores le habrán recetado. Sin embargo hay otra forma para aumentar el metabolismo y lograr rebajar esos kilitos con efectividad.

Quizá hayan escuchado de una parte de nuestro cuerpo que se llama tiroides y que probablemente tengan algún conocido que tenga complicaciones con este órgano del cuerpo. Algunos tienden a subir de peso y otros de bajar, lo que significa a que tenemos que cuidar de nuestra tiroides, ya que esta es la que puede acelerar nuestro metabolismo.

Se recomiendo visitar a un endocrino para que te haga tus chequeos a ver como se encuentra la tiroide, ya que muchas veces padecemos de enfermados y que por no controlarlas suceden cosas como sobrepeso o cambios de este. Los problemas hormonales acrecientan estos padecimientos. Un chequeo al médico nunca está de más ya que compromete nuestra salud y por ende nuestras vidas.

Una alimentación de 5 comidas diarias es lo que se recomienda para acelerar el metabolismo, estas 5 comidas deben contener proteínas, fibra y vegetales. Es importante que también incluir en nuestra dieta algunas frutas que nos sirva como depurador para el cuerpo y así lograr desintoxicarlo de tantas toxinas que se acumulan en nuestro organismo.

Complementar nuestra rutina con algunos ejercicios como caminar, o trotar por unos minutos contribuirá al bienestar y a quemar grasa efectivamente.